Далеко не все оказавшиеся в интернатах из-за инвалидности, болезни или возраста, проводят дни, лежа в кроватях, огражденные высоким забором от всего мира.
Есть дома, где для подопечных уже созданы спортивные площадки и тренажерные залы с открытым доступом, ведь некоторые жильцы, особенно мужчины, раньше занимались спортом, и потренироваться для них – привычное дело, от которого они не хотят отказываться. И правильно – физкультура помогает и физическую форму поддерживать, и здоровье укреплять, и настроение поднять. Занимаются ей не только те, у кого нет видимых ограничений, но и маломобильные люди – существуют комплексы упражнений, выполнять которые нетрудно даже в инвалидной коляске.
Сегодня мы хотим поделиться спортивной историей из Салаватского ПНИ Республики Башкортостан, где каждую зиму подопечные проводят активно. Они катаются на лыжах не менее двух раз в неделю в парке с хорошей лыжней недалеко от интерната. А еще там много белок, за которыми интересно наблюдать в минуты отдыха.
Рассказывает инструктор по труду Александра Юдина: «Территория парка – очень популярное в городе место для людей, ведущих ЗОЖ, и, хотя у нас есть возможность тренироваться сразу, выйдя за забор интерната, где лесок и тропинки, походы в парк все же самые любимые, ведь это еще и дополнительная мотивация для подопечных. Когда они видят лыжников рядом, то стараются брать с них пример.
Занятие проводит наш специалист по ЛФК или штатный тренер. При подготовке к соревнованиям (городским или региональным) команда от стационара отбирается с учетом пожеланий и состояния здоровья. Но если кто-то очень хочет, то непременно пойдет за компанию. Строгих установок на этот счет не бывает. Часто с лыжниками из интерната в парк выходит и наша команда поддержки – просто погулять. В зависимости от количества желающих добавляем сопровождающих и идем большой компанией!»
Источник: https://starikam.org/news/sport-v-stacionarax/
Есть дома, где для подопечных уже созданы спортивные площадки и тренажерные залы с открытым доступом, ведь некоторые жильцы, особенно мужчины, раньше занимались спортом, и потренироваться для них – привычное дело, от которого они не хотят отказываться. И правильно – физкультура помогает и физическую форму поддерживать, и здоровье укреплять, и настроение поднять. Занимаются ей не только те, у кого нет видимых ограничений, но и маломобильные люди – существуют комплексы упражнений, выполнять которые нетрудно даже в инвалидной коляске.
Сегодня мы хотим поделиться спортивной историей из Салаватского ПНИ Республики Башкортостан, где каждую зиму подопечные проводят активно. Они катаются на лыжах не менее двух раз в неделю в парке с хорошей лыжней недалеко от интерната. А еще там много белок, за которыми интересно наблюдать в минуты отдыха.
Рассказывает инструктор по труду Александра Юдина: «Территория парка – очень популярное в городе место для людей, ведущих ЗОЖ, и, хотя у нас есть возможность тренироваться сразу, выйдя за забор интерната, где лесок и тропинки, походы в парк все же самые любимые, ведь это еще и дополнительная мотивация для подопечных. Когда они видят лыжников рядом, то стараются брать с них пример.
Занятие проводит наш специалист по ЛФК или штатный тренер. При подготовке к соревнованиям (городским или региональным) команда от стационара отбирается с учетом пожеланий и состояния здоровья. Но если кто-то очень хочет, то непременно пойдет за компанию. Строгих установок на этот счет не бывает. Часто с лыжниками из интерната в парк выходит и наша команда поддержки – просто погулять. В зависимости от количества желающих добавляем сопровождающих и идем большой компанией!»
Источник: https://starikam.org/news/sport-v-stacionarax/